2021

現在妊娠4ヵ月（14週）なのですが、 妊娠3ヵ月の頃を振り返ってみました。 宜しければ、参考までにご覧ください。 妊娠３ヵ月症状（8週～11週） つわりがピークに・・・ 一番辛かったのは、つわりです。 食べられるものは限られ、食...

皆さんこんにちは！ こちらの記事では、あと2週間で安定期の筆者が行っている、 妊娠中のスキンケアを紹介します。 是非、参考までにご覧ください。 はじめに・・・ 妊娠中の体の変化はご存じですか？ 妊婦さんの体はものすごく変化してい...

妊婦の食生活 妊娠中の食事は、母体の健康を守るだけでなく、 おなかの赤ちゃんを育んでいくためにとても大切です。 健康的な食事の基本や、妊娠中に必要な栄養素です。 食生活を整えましょう。 バランスの良い食事を心掛ける 主食+主菜+...

妊婦さんのしていいこととダメなこと 妊娠した際、何をしてもいいのか？ダメなのか？ よく分からないことだらけですよね。 この記事では、私のかかりつけ産婦人科からお教え頂いたことを お伝えしております。 私の勝手な見解ではありませんの...

妊娠初期によくある症状 こちらの記事では、妊娠初期によくある症状ををお伝えいたします。 かかりつけの産婦人科で教えていただいた内容ですが、 症状には個人差があるため、参考までにご覧ください。 腹痛 下腹部の重い感じや、チクチクする...

妊娠初期マイナートラブルについて この記事をご覧頂いている方は、妊娠の可能性のある方、 妊娠中の方、妊娠中の配偶者の方が多いかと思います。 こちらの記事では、私が実際に体験した、妊娠初期のマイナートラブルについて お伝え致します。 ...

妊娠線について・・・ 妊娠線の原因について 妊娠線ができる原因は、妊娠による皮膚の急激な伸びによるものです。 妊娠中は赤ちゃんの成長に伴い、お腹が大きくなります。 皮膚が急激な伸びに耐えられず断裂してしまい、線状班が現れるのが妊...

まず、妊娠中のつわりの種類についてですが、 ～つわりの種類～ ・吐きつわり ・食べつわり ・匂いつわり ・眠りつわり ・よだれつわり ・だるさ　　数多くのつわりがあります。 私が経験したつわりは、 ・食べつわり...