臭みなし！！美味しいオートミールはこれだ！！

手抜き主婦natsuの簡単な自己紹介☆↓
https://www.homebody.work/blog/archives/1572

皆さんこんにちは☆
先日、オートミールデビューしました！
数年前から気にはなっていたのですが、臭い・まずいなどの口コミがあったので、
なかなか手が出せず・・・

購入したのはケロッグのオートミールごはん！！

ユーチューバーの方が紹介していて、気になって買ってみました♡

ごはんのような甘味としっかりとした粒感を出すために、特徴が異なる2種のロールドオーツを厳選し最適な黄金比で配合したオートミールだそうです！

白米ごはんに比べて、食物繊維を多く含み、糖質も控えめです。
白米と比べるとエネルギーは約半分、糖質は60％オフ、食物繊維6倍
健康に気を遣っている人、ダイエット中の方におすすめです☆

正直ごはんになるというのは期待していませんでした(笑)
「オートミールやろ？べちゃべちゃになるやん」と思っていました。

裏にごはんの作り方が書いてあったので、その通りに作ってみることに・・・

～材料～
・オートミールごはん・・・30ｇ（約大さじ４）
・水・・・60ｍｌ（約大さじ４）

～作り方～
①深めのお皿にオートミールと水を入れる
②5分ほどおく
③ラップはかけず電子レンジで500W約１分30秒加熱する
④２～３分おいて粗熱をとる

以上！！
私はせっかち人間なので、②の５分おく・④の２～３分おいて粗熱をとるという工程はしておりません(笑)

味は、めっちゃごはんに近い！！そして臭みゼロ！！！
モチモチで粒感しっかりです！粒感はオートミール独特のパサついている感じではなく、
ほんまにご飯の粒感！！

主人はオートミールが嫌いなのですが、食べさせてみると、「思ってたオートミールじゃない！美味しい！」と言っていました♡

ごはんのように食べることを想定して作られたオートミールごはんですが、加熱せずそのまま牛乳や豆乳をかけて食べても良いそう・・・
加熱なしだと臭みとか出るのでは？と思い、ヨーグルトにかけて食べてみました。

まずかった時の為に大好きないちごを・・・

味は・・・
美味しい(笑)臭みはほんまにないです！！パサつきはオートミールなのでもちろんありますが、
全然私は気になりません(笑)
これは私の毎朝定番メニューになりそうです！！

私はスーパーで購入しました！！

Amazon・楽天でも購入できるので是非チェックしてみてください！

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